همه ی ما غذاهای دریایی را بعنوان بخشی از وعده های پر اهمیت هفتگی خود قرار میدهیم. ماهی ها بعنوان یکی از مهمترین خوراکی های خوشمزه ی دریایی در بازار یافت میشوند و در انواع مختلفی موجود میباشند. یک نوع از ماهی هایی که امروزه در فضای مجازی در مورد خواص بی نظیرش صحبت میشود، ماهی سالمون نام دارد. سالمون و لذت رابطه ی جنسی با همدیگر آمیخته شده اند. بخصوص اگر بخواهیم آن را بعنوان یک غذای تقویت کننده ی جنسی مردانه در نظر بگیریم. ما در زیر توضیح میدهیم که چگونه ماهی سالمون میتواند یک غذای مقوی جنسی باشد.
اگر میخواهید به یک منبع پروتئینی بدون چرب دسترسی پیدا کنید، این ماهی های سالمون هستند که در این زمینه از گوشت های قرمز غنی تر عمل میکنند. نقش پروتئین ها برای سلامت بدنی در زنان و مردان کاملا مشهود است، با این حال مردان نیاز بیشتری را به پروتئین ها احساس میکنند. بهترین راه این است که پروتئین هایی را بیابید که بدون چرب و سالم باشند.
میزان فعالیت های روزمره نشان میدهد که یک مرد چه مقدار به پروتئین نیازمند است. آمار استاندارد برای این موضوع 50 گرم تنظیم شده است (یک پزشک تغذیه میتواند در برنامه ریزی روزمره این نیاز پروتئینی برای مردان را در طول شبانه روز تقسیم بندی کند).
دلایل ترجیح دادن ماهی سالمون به سایر خوراکی های پروتئینی؟
تحقیقات زیادی نشان میدهد که پروتئین های موجود در ماهی های سالمون برای حمایت از سلامت گوارش و مفاصل استخوانی به عنوان مواد غنی در نظر گرفته میشوند. با توجه به خصلت اولیه ماهی ها که پشتوانه خوبی برای جلوگیری از بیماری های قلبی هستند، ماهی های نوع سالمون تا 21 درصد توان بازدارندگی خواهند داشت.
اگر بدنبال امگا 3 های قوی هستید، بهترین آنها در اینگونه از ماهی ها پیدا میشوند. در حالی که روزمره مردان هزینه ی بالایی را صرف خرید مکمل های امگا 3 میکنند، میتوانند با کمی تعلل بهترین، به طبیعی ترین و سالم ترین نوع آن در ماهی های سالمون دسترس پیدا کنند. برای گردش مناسب خون در بدن و عملکرد بهتر قلب و عروق ما به امگا 3 ها در طول روز نیاز اساسی پیدا میکنیم، عملکرد بهتر خونی در ساده ترین شکل ممکن مردان را از بیماری های اختلال نعوظی نجات میدهد.
علاوه بر اینها سالمون برای افزایش میل جنسی و تقویت بینایی موثر ترین خوراکی دریایی محسوب میشود.
پزشکان اولورژیست به مردان ناتوان جنسی پیشنهاد میکنند تا قبل از شروع سکس ماهی سالمون بخورند، به این دلیل که این اسیدهای چرب نه تنها از قلب شما حمایت می کنند، بلکه سطح دوپامین را در مغز افزایش می دهند.و این پتانسیل وجود دارد که دوپامین می تواند برانگیختگی را تحریک کند. ویتامین ها و مواد معدنی موجود در سالمون که برای سلامت مردان بسیار مفید و ضروری میباشد.
ماهی سالمون منبع مناسب دیگری از سلنیوم ها (سلنیوم برای بارداری بسیار مهم است)، پتاسیوم ها و ویتامین هایی نظیر B6 و B12 میباشد که بسیار در عملکرد جنسی موثر و مفید میباشند.
قرص تاخیری یا اسپری تاخیری ؟ کدام بهتر است؟
بررسی کامل هر دو روش تاخیر انزال مردانه توسط کارشناسان دراگ استور دکتر چکامه – تشریح عملکرد، بررسی فواید -خطرات احتمالی کلیک کنید >>>>
فواید کلیدی ماهی های سالمون
بهبود خلق و خو
افزایش میل جنسی بصورت طبیعی
کمک در چرخه ی بارداری و بارور کردن مردان
بهبود در مفاصل
افزایش سلامتی و عملکرد قلب و عروق
دارا بودن پروتئین جهت افزایش روزمره انرژی بدن
به حفظ توده عضلانی در حین کاهش وزن کمک می کند
نرخ متابولیسم و تراکم استخوان را حفظ می کند
نگاه کلی
ماهی های سالمون بسیار مفید هستند به خصوص که سرشار از سلنیوم ها میباشند، یک ماده مغذی مهم که در سنتز DNA، متابولیسم هورمون تیروئید و سلامت باروری نقش دارد .همچنین یک منبع عالی از اسیدهای چرب امگا 3 است، نوعی چربی سالم برای قلب که می تواند التهاب را کاهش دهد و از سلامت مغز حمایت کند.
یافته های بالا تنها بخشی از فواید مصرف اینگونه از ماهی ها میباشد و شما میتوانید همچنان به مطالعات در این زمینه ادامه دهید!
